La Natation
 
 

Pour Qui ?

les enfants à partir de 3 ans - aquaphobes - inscrit ou non au club !

À tout âge :

   Avant 5 ans :

-   Effacement des peurs ou angoisses ressenties en milieu aquatique.

-   Approche ludique des fondamentaux : familiarisation - déplacement de base - travail de la respiration - équilibration du corps dans l’eau.

-   Acquisition des réflexes pour se sauver soi-même, en cas de chute dans l’eau.

   Après 5 ans :

-   Vérification des fondamentaux puis apprentissage des différentes techniques de nage (dos - crawl - brasse - papillon).

   Pour les plus grand :
  1. -Perfectionnement de la natation en groupe, cours de 45’ en piscine chauffée.

  2. -Stages Sport & maîtrise : natation en mer, sauvetage côtier et épreuves sportives sur sable.

 

INFOS IMPORTANTES :


  Cours assurés sur rendez-vous de 9h00 à 19h00.
   Réservation possible à partir du 15 mai.
   Nous n’annulons pas les cours pour des raisons de météo car les piscines sont chauffée à 30° et 29°.
   Nous prêtons des lunettes de natation.
   Pour les enfants aux cheveux longs, prévoir de les attacher.
 

Les Points Clés :

  1. -  Rendre les enfants autonomes en toutes situations, par le ludique et l’imaginaire.

  2. -  Favoriser la mise en confiance des enfants par des mises en situations adaptées.

  3. -  Développer les fondamentaux de la natation : équilibration, respiration, immersion et propulsion.

  4. -  La natation est un sport de glisse, ce qui oblige les apprenants à de nombreuses répétitions pour adapter leur technique et l’ancrer de façon pérenne. C’est pour cette raison que nous proposons des cours de 30 minutes.

  5. -  Observation : tout ce que l’enfant apprend lors de nos cours ne se perd pas même s’il ne pratique que très peu l’hiver.

Envie d’apprendre à nager ??? Oui mais pas n’importe comment !!!

OÙ ?

Dans les piscines du club :

  1. - 1 piscine chauffée à 30° - 7,5 x 2,5 et 90 cm de profondeur - idéal pour l’apprentissage des plus petits.

  2. - 1 piscine chauffée à 29° - 8 x 4 et 1,10 m de profondeur - idéal pour l’apprentissage des plus grands.